وليداتك كيتغداو فالمدرسة و ديما حايرة شنو توجدي..4 أفكار صحية كنديرهم لوليداتي
وجبة معكرونة بالخضر
- زيت
- بصل مقطع
- ثوم مقطع
- فلافل
- خضر مقطعة حسب الرغبة
- دجاج مقطع
- ملح و فلفل اسود
- زعتر
- جبن اختياري
وجبة ميني كراتان البطاطس
مقادير الكراتان- بطاطس مهروسة
- زبدة
- جبن
- كفتة
- بصل
- جزر مبسور
- معدنوس مقطع
- ياغورت بدون سكر
- بيضة
- ملعقة جبن كريمي
- ملح و فلفل اسود
وجبة سهلة
- علبة تونة
- جزر محكوك
- مايونيز
- خبز الطوست
- جبن الساندويتش
سندويتشات اللانشون
- قطع جبن ساندويتش
- قطع اللانشون
- خبز تورتيلا
