وصفة بان كيك الموز والقرفة الصحي
المكونات
- 2 حبة موز صغيرة الحجم مهروسة
- 1 بيض
- 1 ملعقة صغيرة فانيلا
- قرفة
- زيت
- فواكه للتقديم
- صلصة للتقديم
طريقة التحضير
في وعاء نمزج الموز المهروس مع البيض و الفانيلا و القرفة جيداً
نحمي مقلاة مرشوشة بالزيت و نضيف كمية من مزيج البان كيك
نترك قرص البان كيك على النار حتى تنضج الطبقة السفلية
قلب قرص البان كيك و نتركه حتى ينضج من الناحية الثانية
نرفع قرص البان كيك من المقلاة و بنفس الطريقة نكمل باقي مزيج البان كيك
يقدم مع الفاكهة و العسل
و صحتين و عافية
